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SNSにアップした小ネタマンガ等に 描き下ろしをプラスした僕ヤバ本3冊目です。 ----- 総ページ数33P＋表紙のタイトルレスイラストを収録してあります。

SNSにアップした小ネタマンガ等に 描き下ろしをプラスした僕ヤバ本4冊目です。 ----- 総ページ数26P＋表紙のタイトルレスイラストを収録してあります。

SNSにアップした小ネタマンガ等に 描き下ろしをプラスした僕ヤバ本5冊目です。 描き下ろし多め（当サークル比）。 ----- 総ページ数24P＋表紙のタイトルレスイラストを収録してあります。

スタンフォード大学が開発・GoogleCEOも実践する【NSDR（ノン・スリープ・ディープ・レスト）】とは 深い休息を得るための瞑想技法で、ヨガの一種です。 眠りの直前の状態を維持しつつ、ガイドの声に従って瞑想を深めることで、心身をリフレッシュさせます。 NSDRは、2022年、神経科学者でスタンフォード大学医学部教授のアンドリュー・D・ヒューバーマン博士によって考案されました。 ヒューバーマン博士は、「NSDRは眠りに落ちる直前のような、ぼんやりとした半集中状態になる誘導瞑想のテクニックのことを意味する」と説明しています。 毎日たったの10分から30分、この状態に入ることで、心と体がリフレッシュされ、集中力が高まるとのことです。 忙しい日常の中で手軽に取り入れることができ、自然な方法で深い休息を得るために非常に効果的です。 ぜひ、この機会にNSDRを体験してみてください。 出典 Non-sleep deep rest is the latest trend in biohacking ？ here’s what it means and how to achieve it 【睡眠不足の人に朗報】Google CEOも実践！3〜4時間の睡眠に匹敵する「NSDR」とは？ ーーーーーーーーーー 注意点・必ずイヤホンを使用してください。※片耳の場合は、右耳にイヤホンを付けてください。 今回は、ノン・スリープ・ディープ・レスト、通称NSDRと呼ばれる深い休息の方法をご紹介します。 20分間のNSDRを行い、完全にリラックスした状態を体験していただけます。 全身をリラックスさせ、呼吸に集中しながら体の各部分に意識を向けていきます。 深い静寂と共に、心身のストレスを自然に解放していきましょう。 【使用上の注意等】 本作品では、小鳥遊いと様による瞑想誘導をご用意いたしました。 BGMを好まない方もいらっしゃるかと思いますので、瞑想誘導に関してはBGMあり/なしの二つをご用意しております。 ーーーーーーーーーー 【作品の特徴】 1、短時間で効果的: 20分の音声ガイドで、深いリラクゼーションとリフレッシュを実感できます。 2、ストレス軽減: 自然な方法で心身のストレスを軽減し、リラックス効果を高めます。 3、集中力向上: 瞑想によって、日常の集中力や生産性が向上します。 4、簡単瞑想: 誰でも簡単に実践できる瞑想法で、特別なスキルは必要ありません。 5、全身のリセット: 身体の各部位に意識を向けることで、全身のリセットとリフレッシュが可能です。 ーーーーーーーーーー 【サンプルリスト】 パート1:体をリラックスして、私に任せてください 0:07〜 パート2:深い休息の方法をご紹介しましょう 0:36〜 パート3:深い呼吸と瞑想で、心と体をリフレッシュします 19:45〜 【トラックリスト】 Track 1. 【集中力増大・疲労回復・20分聞くた？けて？あなたの体や頭を超回復・至高のリフレッシュ用音声】NSDRて？あなたの知らない瞑想の世界へ導きます/BGMあり（20:20） Track 2. 【集中力増大・疲労回復・20分聞くた？けて？あなたの体や頭を超回復・至高のリフレッシュ用音声】NSDRて？あなたの知らない瞑想の世界へ導きます/BGMなし（20:19） ーーーーーーーーーー ※本作品は、イラスト作成に一部AIを使用しています。 ファイル形式:MP3・WAV同梱 【WAV形式】 BGMあり: 収録容量:353，349KB 収録時間:20分20秒 BGMなし: 収録容量:352，933KB 収録時間:20分19秒 合算: 収録容量:706，282KB 収録時間:40分39秒 声優 -小鳥遊いと

頑張り屋でしっかり者の娘とおっとりしたママが送る オリジナルファンタジー漫画。 ほんわかママは実は勇者！？ 全80pのスローライフでピクニック気分な冒険譚をお楽しみください。

病気により義兄から義妹になったヒロインが主人公と付き合うまでの話です。 本文:本知そら イラスト:レゥ 挿絵数:5

無事世界を救い、二週間の夏季休暇が与えられたカルデアのマスター。日本の実家に帰省する事を決めた彼の隣には、護衛兼恋人として同行が認められた皇女の姿があり……。 アナスタシアと日本の田舎で夏休みを過ごす本です。 「アナスタシアとイチャイチャしたい」「一緒に夏を楽しみたい」と願うあなたに。

3年前、ある弱小暴力団の長である父親を殺された日向夏璃（ひゅうがなつり）は、自らもその身を追われる。そこを幼なじみの王居殿美波（おういでんみなみ）に助けられる。彼女は関西最大規模の暴力団「神戸菱海会」会長の娘で、夏璃はその身をかくまってもらう代わりに美波の用心棒として育てられることになるが・・・ 殺し屋女子校生シリーズ第3弾、「JOBKILLER3」 モノクロコミック24ページとカラーイラスト11ページを掲載。

魔法少女リリカルな○は格闘漫画総集編！ 2010〜2013年までに当サークルで発刊した‘リリカルな○は’系の格闘漫画4作 【リリカルファイト！！ST】‘スバルVSチンク’でストライクアーツ対決。 【リリカルファイト！！NS前/後編】‘スバルVSな○は’で総合格闘技ケージファイト。 【リリカルファイト！！VA】‘ヴィヴィオVSアインハルト’ボクシングメインのスパーリング漫画。 等をまとめた、計109Pの総集編本です。 リリカルな○はファンの方、また格闘漫画好きな方は是非読んでみて下さい。

ウェディングビキニ姿で吊り上げ拘束され、弄ばれる美女たちを集めたCG・イラスト集です。 過去4作の総集編。 【内容】 イラスト:1，000枚 フェチコレVol.22 吊り上げ拘束されて辱められるウェディングビキニの人妻ハーレム【総枚数250枚】 フェチコレVol.23 吊り上げ拘束されて辱められるウェディングビキニの人妻（金髪のみ）【総枚数250枚】 フェチコレVol.23 吊り上げ拘束されて辱められるウェディングビキニの人妻（金髪のみ）【総枚数250枚】 フェチコレVol.25 吊り上げ拘束されて辱められるウェディングビキニの人妻（ショートヘアーのみ）【総枚数250枚】 シチュエーション: ウェディングビキニ・ビキニ・ハイレグ・ローアングル・拘束・DID・巨乳・巨尻・首輪・辱め・屈辱・金髪・ポニーテール・黒髪・ショートヘア・ショートカットなど ※サンプル画像は解像度を下げています ※この作品はAIイラスト生成ソフトで製作されています。 ※構図が多少違和感がある画像も含まれます